B.NW ** Bourgogne Marche nordique ** Burgundy Nordic Walking ** B.NW

26/04/16

Le blog devient un site internet...

On déménage ! Retrouvez-nous sur le site http://b.nw.free.fr/PluXml/ DORENAVANT SUIVEZ  BNW    ICI :   http://b.nw.free.fr/PluXml/  
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05/04/16

Pèlerinage à Notre Dame d'Etang

Philippe le Hardi,  Jacques Bénigne Bossuet, le Prince de Condé, et même le Roi Soleil  ont effectué des pèlerinages à Notre Dame d’Etang, bien avant nous.  Mais, aujourd’hui, ce sera « du lourd » avec une longue marche au départ de Corcelle les Monts et un dénivelé à couper le souffle.  Sur le fronton de l’observatoire de Corcelle, l’inscription de Paul Valéry,  « Le temps scintille et le songe est savoir », reste toujours aussi mystérieuse pour les incultes marcheurs BNW que nous... [Lire la suite]
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01/04/16

Bellifontaine - 7 mai 2016

Burgundy Nordic Walking sera à la Bellifontaine le 07 mai 2016. Marche Nordique Epreuve loisir sur 12 kms & Epreuve compétition sur 20 kms Inscriptions jusqu’au 1/05/2016 limité à 100 sur chacune des épreuves. http://azimutsport.fr/?event=nordique-bellifontaine  
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30/03/16

La Machine - 30/04/2016

Marche nordique à LA MACHINE 58260 - 30 avril 2016 - Départ 16h Stade Etienne Maret : Après une petite mise en jambes dans le bois des soeurs, le parcours vous emmènera au cœur de la forêt des Minimes. Après une traversée de route, vous arriverez à la Basse Meule pour remonter jusqu'au terrain des Sokols en découvrant une carcasse de voiture datant de la 2eme guerre mondiale. Le parcours devient roulant pour arriver sur les hauteurs de St Léger des Vignes et sa maison forestière, une nouvelle traversée de route et c'est au... [Lire la suite]
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20/03/16

Les Rameaux sont toujours avant Pasques

En ce jour des Rameaux, nous voici à Plombière, sur la route de Pasques, et sous le soleil. Alors que « les Bleus » de l’équipe de France de rugby s’apprêtent à faire « chanter le cuir », face à l’équipe d’Angleterre, nous allons faire « chanter les bâtons » dans une nature en plein éveil. D’entrée de jeu, après quelques échauffements, nous attaquons l’interminable côte qui longe la voie ferrée. Faisant preuve d’abnégation, « le pack d’avants» de marcheurs BNW « sort les casques à... [Lire la suite]
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29/02/16

Nordique UFOLEP Bourgogne

En 2016, l'UFOLEP Bourgogne organise des évènements 100% marche nordique destinés à rassembler pratiquants et adhérents potentiels. Calendrier : - Samedi 21 mai 2016 à Varennes Vauzelle (58) - Samedi 4 juin 2016 à Villechétive (89) - Dimanche 11 septembre 2016 à L'Abergement de Cuisery (71)  Chaque évènement est composé de 3 parcours : - Découverte 7 km, - Intermédiaire 14 km - Challenge 22 km Plus d'infos ICI : http://www.ufolepbourgogne.org/fr/pages/la-nordic/la-nordic-presentation.html
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06/02/16

"A la Chandeleur, l’hiver se meurt ou prend vigueur".

« Marcher à la Chandeleur, c’est bon pour les adducteurs ! » disait ma grand-mère. Mais quel est donc ce vent ravageur qui, sur une grande partie de nos marcheurs, a osé souffler avec impudeur? Soigneurs, masseurs, chiropracteurs et autres guérisseurs sont intervenus avec vigueur. Leur mission : des épaules, genoux, côtes, vertèbres et autre mollets de mes frères et sœurs éliminer raideurs et douleurs. Je me demande si je ne devrais pas aller voir quelque mage exorciseur, pour arrêter ce vent saccageur. La... [Lire la suite]
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02/02/16

Bellifontaine 2016

  Nordique BellifontaineAzimut Sport Compétition organise la 4 ème édition de "La Nordique Bellifontaine" Le 7 mai 2016 à Montigny sur Loing. Lieu de rendez vous (cliquez sur le lien) Au programme : Une épreuve Marche Nordique de 12 kms sans classement 300 m de dénivelé (chrono pour info) Une épreuve Marche Nordique de 20 kms avec classement individuel et par équipe 600 m de dénivelé positif Un Trail de 20 kms avec classement individuel et par équipe 600 m de dénivelé positif Inscriptions avant le 1er mai 2016 ... [Lire la suite]
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13/01/16

Encore des chaussures

Chaussure connectée et autolaçante. Et en plus du laçage: -  rechargement via un système sans fil, -  contrôle, à l’aide de votre smartphone grâce à une application mobile. -  système de chauffage .. En savoir plus : http://www.phonandroid.com/ces-2016-chaussures-connectees-autolacantes-comme-marty-mcfly.html#ixzz3x8ybPbFa   http://www.phonandroid.com/ces-2016-chaussures-connectees-autolacantes-comme-marty-mcfly.html
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13/01/16

Chaussure à ressort

http://www.franceinter.fr/depeche-ces-une-chaussure-francaise-parmi-les-30-start-up-les-plus-innovantes Avec des godasses comme ça, on devrait exploser nos records ! Bon, tous nos chemins ne supporteront peut etre pas les ressorts et bitoniaux en tout genre; et puis regardez le prix.... Mais il y a de l'idéen  et fort à parier que ca marche. Souvenez vous des Bungy Pump.  
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09/01/16

8ème Trail des Tordu 2016 Reims

L'EFS Reims Athlétisme nous invite à participer au 8ème Trail des tordus qu’elle organise le dimanche 10 juillet 2016 à Verzenay (situé à 15km au sud de Reims au cœur de la Montagne de Reims). Au programme entre autres :   - Marches nordiques loisirs ou randonnées pédestres de 12km à 22km,  - Marche nordique sportive de 24km et  - Marche nordique compétition de 12,4km comptant comme épreuve du Marche Nordique Tour.  
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09/01/16

"On dirait qu' ca t' gène..."

Nous ne pouvions pas démarrer l’année 2016 sans rendre une fois de plus hommage à Napoléon ou, plus exactement, à son vin préféré le Gevrey Chambertin. Mais nous serons raisonnables : pas de dégustation de Gevrey, ce matin. On ne va pas commencer ! La garde impériale est en ordre de marche: le voltigeur Christiane, le dragon Jean Luc, le hussard Jean Emmanuel, le tirailleur-grenadier Jean-Pierre, Laurence qui fait partie des chevau-légers, et un vieux grognard, moi.  Nous prendrons le chemin du Tacot jusqu’à la... [Lire la suite]
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01/01/16

Bonne année

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25/12/15

La Nordic UFOLEP

En 2016, l'UFOLEP Bourgogne organise des évènements 100% marche nordique destinés à rassembler pratiquants et adhérents potentiels. Calendrier : - Samedi 21 mai 2016 à Varennes Vauzelle (58) - Samedi 4 juin 2016 à Villechétive (89) - Dimanche 26 jui 2016 à Quarré les Tombes (89) - Dimanche 11 septembre 2016 à L'Abergement de Cuisery (71)  Chaque évènement est composé de 3 parcours : - Découverte 7 km, - Intermédiaire 14 km - Challenge 22 km De plus amples informations à venir en février.
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19/12/15

Bellifontaine - 7 mai 2016

La  "Nordique Bellifontaine" aura lieu Samedi 7 mai 2016 Au programme : -        Une Marche Nordique Chronométrée mais sans classement de 12 kms avec 300 m de dénivelé positif sur un parcours    100 %  chemins -        Une Marche Nordique Chronométrée avec un classement individuel Séniors Vétérans H & F       et par équipe (3 marcheurs) sur 20 kms avec environ 600 m de dénivelé positif sur un... [Lire la suite]
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19/12/15

Un peu de science-fiction à Fixin

Non, ce n’est pas un voyage interstellaire que nous allons effectuer ce matin.  Ces jours derniers, on n’entend parler que de la sortie mondiale et très médiatisée du dernier épisode de la saga « Star Wars »  et du « Réveil de la Force ». Mais ce n’est qu’au « Réveil de Napoléon » (1) de Fixin que nous nous rendons. Nous voici donc à « Jurassic Park ». Euh, non, seulement à Noisot’Park… Comme « Machine à explorer le temps », nous n’aurons que les « Cent... [Lire la suite]
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12/12/15

Randognon 2016

9 janvier 2016 - L'association les Chantalistes propose un décrassage sympa après les fêtes, une marche de nuit " la 2ème rand'ognon de nuit"  au départ de la Combe à la Serpent (parking du bas, en venant de la Fontaine d'Ouche),  entre 18h00 et 18h30, sur un circuit de 7 km accessible à tous ou un circuit de 15 km beaucoup plus sportif  les parcours étant balisés (une lampe de poche est nécessaire). A l'arrivée, à partir de 20h00, un bol de soupe à l'oignon avec fromage... [Lire la suite]
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05/12/15

Les diableries de Plombières les Dijon

La marche d’aujourd’hui doit se dérouler au départ de Plombière, entre les combes Fontenotte, Cigey, Torcy, Rondot et Lancy, sur un parcours de 12 km avec un dénivelé de 350 m, que je me suis démené à préparer,  « comme un diable », sur Open Runner et MyTrails. J’ai vérifié : à Plombière, les chasses en battue sont prévues pour le 12 et le 19 décembre, selon le site officiel, et pas pour le 5 décembre Christiane et Jean-Emmanuel donnent le rythme. Ils ont le diable à leurs trousses ! Après avoir gravi la belle... [Lire la suite]
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18/11/15

Velars sur Ouf.

Nous partons ce matin de Velars-sur-Ouche, pour une marche tranquille sous la haute protection de la madone de Notre Dame d’Etang. En pleine guerre de Cent Ans et selon la légende, un berger, intrigué par un bœuf qui broutait systématiquement au même endroit et par l'herbe qui repoussait chaque jour, creusa et trouva une statuette de la Vierge. Dès lors, des pouvoirs magiques furent attribués à cette statuette. Elle rendit même la vue, parait-il, à un jeune aveugle d’Urcy…. Des pèlerinages innombrables se mirent en place. Aujourd’hui... [Lire la suite]
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13/11/15

Euronordic 2016 : 17,18 et 19 juin 2016- Inscriptions ouvertes !

http://www.euronordicwalk.com/fr/4/inscription/ EuroNordicWalk Vercors, Le Rassemblement Européen de la Marche Nordique, aura lieu les 17, 18 et 19 juin 2016 (4ème édition). EuroNordicWalk Vercors, c'est : PratiquerDes itinéraires balisés et ravitaillés au cœur du Parc Naturel Régional du Vercors pour tous les niveaux. DécouvrirLe Salon de la Marche Nordique avec les marques outdoor,  accessible gratuitement durant tout le week-end. EchangerDes Conférences et ateliers pour... [Lire la suite]
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