14 octobre 2014
Comment savoir rapidos si vous êtes en forme ?
Voulez vous savoir rapidos si vous êtes en forme ? Souvent utilisé par les médecins afin d’évaluer l’adaptation cardiaque à l’effort de leurs patients, le test de Ruffier (ou Ruffier Dickson) est également très prisé par les coachs sportifs dans le cadre...