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23 mars 2014

Samedi aux courses au Rucher de la Combe à la Serpent

Sur le parking-paddock de la Fontaine d’Ouche, le crack Patrick est déjà là, près de son sulky. Il a aperçu un autre pur-sang, casaque et toque rouges et noires, sur le talus. Il s’agit du mustang Jean Emmanuel qui arrive de son écurie dans une élégante...

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Tags: Combe à la Serpent, ruches, abeille, muscles

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16 mars 2014

Les lavandières daroisiennes

Nous sommes en alerte pollution depuis plusieurs jours. En ce samedi matin, j’ai proposé à Jean-Emmanuel, Laurence, Josiane, Jean-Pierre et Patrick de nous éloigner de la ville pour un endroit épargné par le dioxyde d’azote, le monoxyde de carbone et...

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Tags: Mère Denis, darois, lavandière, lavoir

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9 mars 2014

Selfie et rooibos au Mont Afrique

Josiane, Loïc, Patricia et Max m’accompagnent ce matin, là où il y a plus de 2000 ans les troupes de Jules César se regroupèrent avant la « bataille de Dijon » qui allait se solder par la défaite de Vercingétorix un peu plus loin, à Alésia. Il s’agit...

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Tags: Mont Afrique, phare aéronautique, rooibos, selfie, séré de rivière, oscar

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7 mars 2014

Tout est dans le laçage

Les tendons blessés prennent beaucoup de temps à se rétablir. La raison est la faible vascularisation de leurs fibres (peu de sang traverse le tendon). Les tendons dépendent de mécanismes capillaires avec le liquide synovial pour leur alimentation et...

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Tags: chaussures, laçage

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7 mars 2014

La baie du Mont Saint Michel 25 mai 2014

La 3 ème édition de la Marche Nordique de la baie du Mont Saint-Michel est organisée le 25 mai 2014 par l’Association du Marathon de la baie du Mont Saint-Michel, avec le concours du Lions Club. Elle concerne une marche nordique rapide en une seule étape...

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Tags: Mont Saint Michel

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15 février 2014

Orthopedic Walking

Mon cher Achile m' oblige à me mettre en arrêt forcé pour quelques temps. J'en profite pour rechercher de futurs lieux de marches nordiques dans la région et pour surfer sur quelques sites donnant des infos sur la marche nordique. En voici un : http://entrainement-sportif.fr/nordic-walking.htm...

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Tags: Achile

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12 février 2014

Rencontre mondiale de marche nordique à Helsinki 22 Juillet 2014

Où aller en vacances cet été ? Pourquoi pas en Finlande et participer à la 2e Marche Nordique historique ! Le 22 Juillet 2014 une Sauvakävely historique est organisée sur Tahkon Taival à Helsinki pour refaire le chemin où l'idée de la marche nordique...

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Tags: Arja Jalkanen Meyer, Finland, Helsinki, Nordic Walking Worldwide, Sauvakävely, Tuomo Jantunen

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8 février 2014

Championnat du monde 2014 de marche nordique

Connaissez-vous Mülhbauer Roding ? C’est eine shöne petite ville allemande située près de la frontière Tchèque. Si vous voulez voir ce qu’est la « vraie » marche nordique, allez-y ! Allez-y surtout le 24 mai prochain car s’y tiendra ein Gross Kompetition,...

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Tags: Championnat du Monde, Mülhbauer Roding, Olivier Capelli, Nordick Walking Team France, Patrick Maréchal

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25 janvier 2014

Des histoires de serpents

Patrick, Jean-Emmanuel, Odile, Michel sont au rendez-vous à l’Observatoire de la Combe à la Serpent, ce samedi matin. Pas très original l’endroit, mais au moins sommes-nous sûrs de ne pas patauger dans la gadoue. Après des échauffements très synchronisés...

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Tags: vouivre, Combe à la Serpent, Baudelaire, Faramine, Mühlbauer Roding, Serpent qui danse, Vivre, championnats du monde de marche nordique

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12 janvier 2014

Une matinée de tests

Aujourd’hui, jeudi 9 janvier, Patrick nous a conviés dans « son jardin » à Chenove. Nous le retrouvons donc sur un petit parking situé près du Plateau, non loin de l’une des merveilles de l'architecture et de la technologie viticole du Moyen-Age : les...

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Tags: Margot, bâtons, Chenove, Marguerite de Bourgogne, ducs de Bourgogne, pressoirs

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12 janvier 2014

Recette galette des rois

RECETTE DE LA GALRETTE DE JEAN PIERRE 2 ronds de pâte feuilletée 3 œufs frais 1 jaune d’œuf dilué avec un peu d’eau et une pointe de sel pour la dorure 140g de beurre pommade 130g de sucre 140g de poudre d’amandes extrait d’amande amère (optionnel) 1...

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11 janvier 2014

Épiphanie à la combe Saint Joseph

En marche nordique, on brûle des calories, c’est bien connu. Mais aujourd’hui il est à parier que nous les avons reprises tout de suite après notre marche, ces calories... Pour fêter l’Épiphanie, Odile et Jean Pierre nous ont en effet concocté deux succulentes...

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Tags: Saturnales, combe Saint Joseph, roi d’un jour, Épiphanie

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7 janvier 2014

Les chaussures d'Arja

http://marchenordiquefrance.blogspot.fr/2013/11/les-meilleures-chaussures-pour-marche.html

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4 janvier 2014

Le temps scintille, le songe est savoir

Ce matin il tombe des cordes et, pourtant, nous allons nous retrouver sur le parking de l’Observatoire des Hautes Plates, pour cette première marche de 2014. A l’arrivée, la pluie s’estompe quelque peu et la « bétaillère » de Michel s’ouvre alors, laissant...

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Tags: Le temps scintille, Observatoire, SAB, Société Astronomique de Bourgogne, cadran solaire, le songe est savoir, Harlem Shake

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1 janvier 2014

La marche nordique le mène au commissariat !

En patrouille à Mont-Saint-Aignan, la brigade anti-criminalité (bac) a contrôlé une Peugeot 306 roulant à vive allure. Le conducteur a obtempéré quand les policiers lui ont demandé de se ranger. Il est sorti rapidement de sa voiture et s’en est éloigné....

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31 décembre 2013

Bonne année 2014

Meilleurs voeux de bonheur et de santé pour 2014. Soyons fous ! Cette année, je vous souhaite de marcher dans des endroits encore peu explorés...

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30 décembre 2013

Nordique Bellifontaine 8 mai 2014

Fêter le jeudi 8 mai dans la belle forêt de Fontainebleau ? La « Nordique Bellifontaine 2014 » aura lieu à cette date. Il y en a pour tous les goûts : distances 12 ou 20 km, chronométré ou pas, en individuel ou par équipe. Pour tous renseignement, règlement,...

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Tags: Fontainebleau, Nordique Bellifontaine

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25 décembre 2013

A Dijon on a brûlé le père Noël.

Le 23 décembre 1951, l'effigie du Père Noël est brûlée devant le parvis de la cathédrale Saint Bégnine de Dijon... Une surprenante affaire qui témoigne des résistances du clergé face à un folklore d'inspiration païenne et américaine. Au début des années...

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Tags: Dijon, Barjavel, Cesbron, Cocteau, Kir, Mauriac, Père Noël

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24 décembre 2013

Joyeux Noël à toutes et à tous !

La lettre au Père Noel : Juste avant la fête de Noel, un enfant fait une lettre au Père Noel. Il écrit : Cher Père Noël,Je t’écris avant Noel car je suis très malheureux. Mon Papa est malade, il ne peut plus travailler, ma Maman est morte, et ma petite...

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21 décembre 2013

Noel chez les Pataras

Pour cet itinéraire bien connu de Patrick, je suis venu hier en reconnaissance et c’était la gadoue... Mais ce matin, fort heureusement, la terre est gelée. Patrick, Jean-Emmanuel, Laurence, Jean-Pierre, Michel, Josiane, Jérôme et moi nous retrouvons...

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Tags: Marsannay, Pataras, Noël

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